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近年科學家確定了“褐藻素”對人體有益的食療，包括能改善身體機能、及防御。在各種動物實驗中，“褐藻素”被證實能、防、、、防O-157大腸桿菌、抗氧化及。時常服用“褐藻素”更可改善健康狀況和產生良性循環，對、、、等都有預防和改善的。

褐藻素還能夠、使免疫細胞（NK細胞、、淋巴球）充滿活性，有效抵抗帶給正常細胞的損傷及增強自然能力，從而減少副作用的傷害，如、、等，減輕痛苦。在服用后，能夠有良好的精神狀態：食欲增強、體力增加、有更好的睡眠，使能夠以良好的體質和精神狀態對。